Le yoga Vinyasa est un style de yoga dynamique dans lequel les postures fluides sont reliées à la respiration.
Nous commençons par un échauffement énergique et portons notre attention sur la conscience intérieure, ce qui permet d’unir le corps et l’esprit. Pas à pas, je vous guide vers une posture culminante – une posture où force, concentration et souplesse se rencontrent. Nous terminons dans un silence total et une profonde détente.
Ce cours est une invitation bienveillante à revenir à soi.
Adapté à tous les niveaux – que vous soyez débutant ou yogi expérimenté.
Nous commençons par un échauffement énergique et portons notre attention sur la conscience intérieure, ce qui permet d’unir le corps et l’esprit. Pas à pas, je vous guide vers une posture culminante – une posture où force, concentration et souplesse se rencontrent. Nous terminons dans un silence total et une profonde détente.
Ce cours est une invitation bienveillante à revenir à soi.
Adapté à tous les niveaux – que vous soyez débutant ou yogi expérimenté.
Pour qui
18+
Quand
-
op 2.09.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 9.09.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 16.09.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 23.09.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 30.09.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 7.10.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 14.10.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 21.10.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 28.10.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 4.11.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 18.11.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 25.11.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 2.12.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 9.12.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 16.12.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 9.09.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 16.09.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 23.09.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 30.09.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 7.10.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 14.10.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 21.10.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 28.10.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 4.11.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 18.11.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 25.11.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 2.12.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 9.12.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
op 16.12.2026 van 18.30 u. tot 19.30 u.
Meer over Vinyasa Yoga (power)
Lieu
Gemeenschapscentrum De Vaartkapoen vzw
Sint-Jozefstraat 14
1080 Sint-Jans-Molenbeek
Connaissance du néerlandais
